运动课程

福廷家庭健身中心位于落基山学院福尔廷教育中心的较低水平。前台可以在406.657.1035到达。会员及非会员可以参加健身课程。的到来,现在和扫描在您的会员FOB时。非会员必须支付每天$ 5元的手续费。有关详细信息,包括时间,设施和俱乐部成员的岩石,请访问 福廷健身中心着陆页.

泉池小时

泳圈
周一 - 周五:6:05 - 7:30,9:30 - 上午10:30 *
周一 - 周日:12:00 - 1:00

*请注意新时刻。

开游
Tuesday, Thursday & Friday: 7:00 - 9:00 p.m.
Monday & Wednesday: 7:45 - 9:00 p.m.
星期六:1:00 - 3:30
周日:下午3:00 - 5:00


泉水运动班

水中有氧运动
Tuesday & Thursday: 8:00 - 9:00 a.m.
教练:辛迪·汤普森

健康水
Monday, Wednesday & Friday: 10:30 - 11:00 a.m.
教练:盖尔纳丁

治疗游泳
周一,周三,周五:11:00 - 上午11点30分
教练:沙龙尼切尔森


春天团体锻炼课程

踏板操
周一,周三,周五:上午8:30 - 上午9:30
位置:舞蹈室
教练:盖尔纳丁
*提供的步骤和权重

瑜伽,普拉提
Wednesday & Friday: 6:05 - 6:45 a.m.
位置:舞蹈室
教练:辛迪·汤普森

芯/重量
Tuesday & Thursday: 4:00 - 4:45 p.m.
位置:舞蹈室
教练:盖尔纳丁

更好的身体锻炼
周一,周三,周五:8:00 - 上午08点45分
位置:小健身房
教练:辛迪·汤普森

色调和拉伸
周一,周三,周五:上午8:45 - 上午09时15分
位置:小健身房
教练:辛迪·汤普森

瑜伽
Tuesday & Thursday: 8:00 - 9:15 a.m.
位置:小健身房
教练:沙龙福尔曼

先进方法垫普拉提/权重
Tuesday & Thursday: 8:30 - 9:30 a.m.
教练:盖尔纳丁
位置:舞蹈室

中午健身 (12:00 - 1:00周一 - 周五)
周一 - goob W /盖尔
周二 - 瑜伽W /仁
周三 - 集训W /吉文
周四 - goob W /盖尔
周五-goob W /盖尔


儿童游泳课

查看细节 儿童游泳课,包括登记信息和当前时间表。